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Podcast: Zwischen OM und Oh my Gee!
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Podcast: Zwischen OM und Oh my Gee!
Podcast · Clarissa und Noémie · Hi, wir sind Noémie und Clarissa und in diesem Podcast teilen wir Inspiration und Impulse für ein erfülltes Leben, in dem die FREUDE groß geschrieben wird. Es geht um Themen, die weit über die Yoga- & Wellness-Bubble hinausgehen. Wir finden sie in Arbeit & Alltag, in unseren zwischenmenschlichen Beziehungen, auf der Matte und auf dem Dancefloor. In jeder Folge erwartet dich alles, was zwischen OM und Oh my Gee passt: spirituell-philosophische Frage, „Nähkästchen“-Geplauder, Erfahrungen aus der eigenen Praxis und unsere unzensierte Meinung zu Themen, die in unserer Welt gerade aktuell sind.
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10 Tipps für deine Morgenroutine
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Selfcare ist heutzutage besonders wichtig. Dieser Artikel zeigt auf, wie eine Morgenroutine Wellbeing, Gesundheit und Wohlbefinden, Kreativität und Produktivität unterstützt.
Retreats & Events
Spring Bliss Retreat Brandenburg Frühling 20. - 22. März
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Yoga Retreat Brandenburg Frühling 5. - 7. Juni 2026
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Yoga Retreat Brandenburg Feel & Flow. Freu dich bei diesem Frühlings-Retreat auf Mindful Yoga-Flows, Meditation, Breathwork, Sound Journeys, Naturerleben und köstliches Soulfood. Ein Erlebnis für alle Sinne!
Yoga und Meditation Retreat Mallorca, 3. bis 10.10.2026
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Endless Summer: Unser Yoga- und Meditations-Retreat auf Mallorca. Eine Woche Urlaub, Yoga, Meditation, Workshops, Sonne, köstliches Soulfood, Entspannung unter Palmen und am Pool in kleiner Gruppe mit ganz viel Zeit für Selfcare.
Mama Blessing in Berlin. Eine Zeremonie für deine Schwangerschaft
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Dein maßgeschneidertes Privat-Retreat
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Privat Retreat Berlin. Deine maßgeschneiderte Auszeit vom Alltag, mit Meditation, Yoga, Breathwork, Sound Journey und Kakao-Zeremonie. Für dich und deine Freund:innen und/oder Kolleg:innen.
Private Sound Journey
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Bei einer Sound Journey (Klangreise, Sound Meditation, Sound Healing, Sound Bath) kannst du so richtig entspannen und dein Nervensystem beruhigen. Eine wohlklingende Therapie gegen Stress – gesund für Körper, Geist und Seele.
KOSTENFREIE RESSOURCEN
Free Yoga zum Entspannen & Auftanken.
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Chakren-Test – Wie ausgeglichen sind deine Chakren?
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GRATIS: Geführte Meditation Atem-Geräusche-Gedanken
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Hol dich ins Hier und Jetzt, indem du dich nacheinander auf den Atem, die Geräusche und deine Gedanken fokussierst. Nimm aufmerksam alles wahr und werde präsent.
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Hol dir hier kostenfrei deine geführte Gute-Nacht-Meditation als kleine Einschlafhilfe.
Nourish your inner space – Selfcare-Rituale für deinen Alltag
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MIT MIR ARBEITEN
1:1 Begleitung – Meditation mit Personal Trainerin
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Als Personal Meditation Trainer unterstütze ich dich bei der Etablierung deiner individuellen maßgeschneiderten Selfcare-Praxis, die zu dir und deinem Lifestyle passt. Meditiere mit persönlicher Anleitung und deinem eigenen Privat-Coach.
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Chakren-Journey: Nähre deine 7 Energiezentren
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Mehr Lebensfreude, Energie & Authentizität durch Chakren-Arbeit. Nähre deine Chakren (Energiezentren) und entfalte dein volles Potenzial. Mit Chakra-Meditation, Chakra-Yoga, Übungen für Atem und Nervensystem und vielem mehr.
1:1 Online Life-Coaching
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Online Life Coaching mit Trainerin aus Berlin für deine Persönlichkeitsentwicklung. Hast du das Gefühl, auf der Stelle zu treten? Wünschst du dir mehr Klarheit, Mut und Inspiration oder einfach einen Sparringspartner, um deine Gedanken zu ordnen? Ich bin für dich da!
Buche einen Kennenlern-Call
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Ich bin Noémie, das Gesicht hinter High on Zen – Meditation in Berlin und online, ausgebildete Meditations- und Yoga-Lehrerin, Life Coach und Breathwork Trainerin. Hier erreichst du mich.
Deep Dive Meditationskurs mit 7 geführten Meditationen
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Lerne zu meditieren mit diesem Online-Meditationskurs zum einfachen Meditierenlernen für Anfänger. 7 geführte Audio-Meditationen und Bonusmaterial runden diesen Onlinekurs in Meditation ab.
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