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En Yoofit Boutique Gym Experience, ofrecemos una variedad de servicios complementarios para que el entrenamiento no sea la única excusa para disfrutar dentro de Yoofit. Puedes utilizar todos ellos cuando lo necesites.
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666 HIIT
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666 HIIT es una boutique de entrenamiento en grupos reducidos, donde se combinan la fuerza, la alta intensidad y la resistencia en 50 minutos. Entrenarás al ritmo de tu corazón, mejorando la resistencia cardiorrespiratoria y la potencia anaeróbica, todo con un control preciso de la frecuencia cardíaca donde los colores guiarán tu zona de entrenamiento. […]
Re-Educate Studio
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Crossfit
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Full CrossFit es una metodología de entrenamiento que vale para todas las edades y niveles de forma, donde mejoraremos tu estado de salud física y mental. En CrossFit se aprovechan una gran cantidad de ejercicios y disciplinas deportivas (gimnasia, halterofilia, cardio, etc.), entre las cuales se seleccionan técnicas y movimientos aplicables a la vida diaria, […]
FullPilates
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El Pilates es un sistema de entrenamiento físico y acondicionamiento corporal creado a principios del siglo XX por Joseph Hubertus Pilates, quien lo desarrolló basándose en su conocimiento de distintas disciplinas como gimnasia, traumatología y yoga. Une el dinamismo y la fuerza muscular con el control mental, la respiración y la relajación. Pilates en máquina […]
Borja Viera Boxing
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TRX
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TRX (Total Resistance Exercises) es una modalidad deportiva que consiste en realizar ejercicios en suspensión con tu fuerza corporal. Se lleva a cabo en grupos reducidos, en sesiones guiadas por un instructor, en las que trabajarás la fuerza, la resistencia, el equilibrio y la movilidad en tan solo 45 minutos. Es un entrenamiento apto todas […]
Flamenco
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Amelia Vega imparte las clases de flamenco, una danza que aporta numerosos beneficios al cuerpo y la mente, y que en 2010 fue incluida por la UNESCO en su Lista Representativa del Patrimonio Cultural Inmaterial de la Humanidad.
Fisioterapia
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Squash y Squash 57
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