J’accompagne femmes, enfants & ados à se libérer des injonctions
Exister pleinement, être à sa juste place & connecté.e à soi✨

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ALMA MAMA – Le programme pour les femmes à bout de souffle
Vous en avez assez d’être forte, organisée, disponible, tout le temps ?
Je vous aide à dire stop aux injonctions, à retrouver votre énergie vitale et à reprendre votre juste place

Mon programme signature ALMA MAMA ✨

SEANCE ALMA MAMA RESPIRE - 1H

J’accompagne les adolescents à se libérer du stress, des injonctions et de la pression sociale pour retrouver confiance, énergie et clarté. Dans un espace bienveillant et sans jugement, chaque ado peut explorer ses émotions, poser ses limites et construire sa juste place.

Programme ALMA TEENS - MON LAB

Checklist : Les 7 Clés pour Retrouver Énergie et Alignement

Épuisement professionnel : et si la source était là où on ne regarde pas ? 
Vous vous sentez fatigués sans vraiment savoir pourquoi ? 🤔
L'épuisement n'est pas toujours là où on l'attend.
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Votre guide offert : 5 sources d'épuisement cachées et comment les combattre 🌟

Libérer des injonctions, retrouver souffle et équilibre. J’accompagne femmes, ados & pros à reprendre leur juste place.

Pourquoi moi? 😎

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C’est un coup de pouce ponctuel : un moment à vous offrir quand vous sentez que la pression devient trop lourde. Et si vous souhaitez aller plus loin, cette séance peut être le premier pas vers l’accompagnement complet ALMA MAMA.

PROGRAMME ALMA MAMA RESPIRE

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