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Últimos fact-checks
Todas as pessoas com tiroidite de Hashimoto devem eliminar o glúten da dieta?
Todas as pessoas com tiroidite de Hashimoto devem eliminar o glúten da dieta?
Em vários vídeos partilhados no TikTok aconselham-se as pessoas com tiroidite de Hashimoto a retirarem o glúten da dieta. Segundo o autor de um dos vídeos, o sistema imunitário reage “contra o glúten”, porque “pensa” que “a proteína do glúten é igual à proteína da tiroide”. Isto, supostamente, iria piorar a condição, mesmo que se […]
Excesso de fósforo no sangue pode ser um sinal de doença renal?
Excesso de fósforo no sangue pode ser um sinal de doença renal?
A doença renal é uma condição que altera a estrutura ou a função dos rins. Quando se manifesta durante mais de 3 meses, é considerada crónica e pode resultar em lesões irreversíveis nos rins. Apesar de as fases iniciais da doença poderem não dar sintomas, os principais sinais de alerta são a pressão arterial elevada […]
Alimentos em conserva “enfraquecem os rins”?
Alimentos em conserva “enfraquecem os rins”?
A alimentação tem um papel importante na manutenção da saúde dos rins. Seguir uma dieta saudável e equilibrada, pobre em sal e alimentos ultraprocessados é fundamental neste contexto. Mas será que existem certos alimentos que prejudicam a saúde renal? Num vídeo partilhado no TikTok, sugere-se que os produtos em conserva “enfraquecem os rins”. É verdade? […]
Artigos
Celulite ou lipedema? Como distinguir as duas condições
Celulite ou lipedema? Como distinguir as duas condições
O aspeto e a textura irregular, com depressões ou “covinhas” localizadas, sobretudo, na zona das coxas, ancas e glúteos, é um dos sintomas comuns a duas condições diferentes: a celulite e o lipedema. Por isso mesmo, sublinha a cirurgiã vascular Joana de Carvalho, muitas vezes, “não é fácil distinguir estas duas condições a olho nu”. […]
Desidratação no verão: o perigo de juntar calor e bebidas alcoólicas
Desidratação no verão: o perigo de juntar calor e bebidas alcoólicas
Dias com temperaturas elevadas causam não só desconforto geral, mas também riscos para a saúde. Um dos principais riscos é a desidratação. Muitas vezes, recorre-se às bebidas alcoólicas como forma de aliviar a sensação de mal-estar causada pelo calor. Contudo, esta prática pode ser contraproducente, já que o álcool aumenta o risco de desidratação neste […]
Cancros, cirurgias e acidentes: Quem recebe o sangue que doamos?
Cancros, cirurgias e acidentes: Quem recebe o sangue que doamos?
O Dia Mundial do Dador de Sangue, que se assinala, todos os anos, a 14 de junho, foi criado pela Organização Mundial da Saúde (OMS) com o objetivo de realçar a importância da doação regular de sangue. Mas quais são os benefícios concretos da dádiva? Quem é que o dador pode estar a ajudar? Num […]
Entrevistas
A consulta não é uma ditadura”: Para os Twin Docs, “comunicar é um ato médico”
A consulta não é uma ditadura”: Para os Twin Docs, “comunicar é um ato médico”
Pedro Barreira e João Vasco Barreira partilham mais do que o apelido: são irmãos gémeos e médicos. O João é oncologista; o Pedro, especialista em Medicina Geral e Familiar. Juntos, criaram a página de Instagram Twin Docs e o podcast Double Shift, onde falam de saúde de forma acessível e descontraída. Agora, acabam de lançar […]
Liliana Ferreira: “Continuamos a ter centros de saúde com um único nutricionista para milhares de utentes”
Liliana Ferreira: “Continuamos a ter centros de saúde com um único nutricionista para milhares de utentes”
A alimentação é hoje um dos temas mais discutidos na esfera pública, mas também um dos mais expostos à desinformação. A literacia alimentar continua a ser um desafio em Portugal, onde uma parte significativa da população ainda revela dificuldades em transformar conhecimento em práticas alimentares consistentes. É neste contexto que Liliana Ferreira assume funções enquanto […]
Catarina Augusto sobre o pré-treino do maratonista Sebastian Sawe: Pão com mel “foi importante”, mas não faz milagres
Catarina Augusto sobre o pré-treino do maratonista Sebastian Sawe: Pão com mel “foi importante”, mas não faz milagres
A maratona de Londres, que aconteceu no domingo, 26 de abril, ficou para a História por dois atletas terem completado a prova em menos de duas horas. O vencedor, Sebastian Sawe, correu os 42 km em 1:59:39 horas, com um ritmo médio de 2:50 minutos por quilómetro, e o segundo classificado masculino, Yomif Kejelcha, em […]
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Vital – O Portal do Cancro
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Raios-X | Artigos de Opinião
Raios-X | Artigos de Opinião
Apesar de a maioria do financiamento ser público, os encargos diretos das famílias continuam a representar uma parcela significativa da despesa em saúde acima da média europeia. Para a Associação Nacional de Estudantes de Medicina, a defesa de um Sistema de Saúde robusto, sustentável e verdadeiramente equitativo é indispensável. A Saúde é um imperativo […]
Ebook: Como detetar desinformação sobre alimentação e nutrição
Ebook: Como detetar desinformação sobre alimentação e nutrição
O Viral acaba de lançar um ebook gratuito sobre como detetar desinformação sobre alimentação e nutrição. A informação foi revista pela Associação Portuguesa de Nutrição. Neste artigo, encontra o link para consultar e descarregar o ebook.
Ouve aqui o podcast FEED
Podcast
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Podcast
Ouve aqui o podcast FEED
Podcast · viralfeed · O “Feed” é um podcast do Viral Check (o primeiro jornal português de fact-checking de saúde) sobre alimentação, nutrição e comportamento alimentar. Apresentado pela jornalista Sara Beatriz Monteiro, este podcast foi desenvolvido no âmbito do European Media and Information Fund, uma iniciativa da Fundação Calouste Gulbenkian e do European University Institute. (The sole responsibility for any content supported by the European Media and Information Fund lies with the author(s) and it may not necessarily reflect the positions of the EMIF and the Fund Partners, the Calouste Gulbenkian Foundation and the European University Institute)
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