@running_workout

@running_workout has been a member of Linktree for 5 years and joined in June 2021. Resources running_workout has populated their site with include: • 急募11/1(日)のペーサーと【募集】冬のHAT神戸30km走練習会ペーサーしてくれる方 on Moshicom • マラソンオンラインサポート • 11月度 HAT神戸マラソン練習会 • 11月度 大阪城公園練習会＠ヘルスエイドエアトラック • 11/7(土)sub3.5～3練習会 20～30kmロング走(神戸、福知山、奈良マラソン等に向けて) • 11/8(日)sub4～3.5練習会 20～30kmロング走(神戸、福知山、防府に向けて) • 11/21(土)sub3.5～3練習会 20～30kmロング走(防府、奈良、みえ松阪等に向けて) • 11/22(日)sub4～3.5練習会 20～30kmロング走(防府、奈良、みえ松阪に向けて) • 11/28(土)sub3.5～3練習会 20～30kmロング走(防府、奈良、みえ松阪等に向けて) • 11/29(日)sub4～3.5練習会 20～30kmロング走(防府、奈良、みえ松阪に向けて) • 12/5(土)目標タイム別ビルドアップ走【sub3.5～sub3】 • 12/6(日)sub4～3.5練習会 20～30kmロング走 • 12/12（土）京都マラソン前半試走 1km7分ペース • 12/19(土)目標タイム別ビルドアップ走【sub3.5～sub3】 • 12/20(日)sub4～3.5練習会 20～30kmロング走 • 12/26(土)目標タイム別ビルドアップ走【sub3.5～sub3】 • 12/27(日)sub4～3.5練習会 20～30kmロング走 • 12/29(火)大阪マラソン前半試走 1km7分ペース • 12/30(水)京都マラソン後半試走 1km7分ペース • 12/31(木)大阪マラソン試走会【sub4～sub3.5】1km6分ペース • 1/3(日)目標タイム別ビルドアップ走【sub4.25～sub3.5】 • 1/9(土)目標タイム別ビルドアップ走【sub3.75～sub3】 • 1/10(日)目標タイム別ビルドアップ走【sub4.25～sub3.5】 • 【８時スタート】1/11(月祝)大阪マラソン前半試走 1km7分ペース • 1/16(土)目標タイム別ビルドアップ走【sub3.75～sub3】 • 1/17(日)目標タイム別ビルドアップ走【sub4.25～sub3.5】 • 【平日10時スタート】1/20(水)大阪マラソン前半試走 1km7分ペース • 1/23(土)目標タイム別ビルドアップ走【sub3.75～sub3】 • 1/24(日)ペーサー付き30km走練習会＠HAT神戸(大阪、京都、名古屋ウィメンズ等に向けて) • 1/30(土)大阪マラソン後半試走 1km7分ペース • 1/31(日)目標タイム別ビルドアップ走【sub4.25～sub3.5】 • 【平日10時スタート】2/3(水)大阪マラソン後半試走 1km7分ペース • 2/6(土)目標タイム別ビルドアップ走【sub3.75～sub3】 • 2/7(日)ペーサー付き30km走練習会＠HAT神戸(大阪、京都、名古屋ウィメンズ等に向けて) • 2/11(木祝)大阪マラソン後半試走 1km7分ペース • 2/13(土)目標タイム別ビルドアップ走【sub3.75～sub3】 • 2/14(日)目標タイム別ビルドアップ走【sub4.25～sub3.5】 • 2/20(土)目標タイム別ビルドアップ走【sub3.75～sub3】 • 2/21(日)目標タイム別ビルドアップ走【sub4.25～sub3.5】