@running_workout
1月度 HAT神戸マラソン練習会【sub4~sub3.5】
1月度 大阪城公園練習会@ヘルスエイドエアトラック
2月度 HAT神戸マラソン練習会【sub4~3.5】
2月度 大阪城公園練習会@ヘルスエイドエアトラック
1/14(土)目標タイム別ビルドアップ走【sub3.5~sub3】
1/15(日)目標タイム別ビルドアップ走【sub4~sub3.5】
1/21(土)目標タイム別ビルドアップ走【sub3.5~sub3】
1/22(日)目標タイム別ビルドアップ走【sub4~sub3.5】
1/28(土)大阪マラソン後半試走
2/4(土)目標タイム別ビルドアップ走【sub3.5~sub3】
2/5(日)大阪マラソン試走会【sub4~sub3.5】
2/11(土)目標タイム別ビルドアップ走【sub3.5~sub3】
2/12(日)目標タイム別ビルドアップ走【sub4~sub3.5】
2/18(土)大阪マラソン後半試走
2/19(日)目標タイム別ビルドアップ走【sub4~sub3.5】
2/23(木祝)名古屋ウィメンズ最終調整走 びわ湖 とくしまなど【sub4~sub3.5】
3/4(土)目標タイム別ビルドアップ走【sub3.5~sub3】なにわ淀川、とくしまなど
3/5(日)目標タイム別ビルドアップ走【sub4~sub3.5】なにわ淀川、とくしまなど