PharmaCoach

PharmaCoach has been a member of Linktree for 1 year and joined in February 2025. The social media accounts linked to from PharmaCoach are: • Facebook • Instagram • TikTok • YouTube • LinkedIn • Substack • Threads • X • Bluesky • Website Besides social media accounts, iullyan has populated their site with: • PharmaCoach Newsletter – Nu, NMN-ul nu te ține tânăr dacă dormi 5 ore • Antitrombotice și antiagregante: cu cât timp se opresc înainte de operație (ghid 2026) • Ce mâncăm de fapt? Macronutrienți, mituri și ce nu îți spune nimeni | Ep. 01 • 🧠 Când austeritatea bate la ușă: ce înseamnă pentru farmacii, pacienți și profesioniștii din sănătate • Este paracetamolul antiinflamator? 3 mituri despre febra la copii • Uleiul de krill crește riscul de sângerare cu anticoagulante? • Agoniști GLP-1: Ghid complet 2026: semaglutidă, tirzepatidă și tot ce trebuie să știi • Medicația hormonilor sexuali: ghid complet pentru endocrinologi — anticoncepționale, terapie de substituție hormonală, antiandrogeni și inhibitori de aromatază • Alimente care favorizează somnul: top 12 surse de melatonină și magneziu (2026) • PharmaCoach Newsletter – Creierul tău începe în intestin • Cum influențează alimentația calitatea somnului? • Nutriție și somn: ghid 2026 bazat pe meta-analize pentru combaterea insomniei • Farfuria care îți liniștește mintea • Dieta anti-anxietate: 7 alimente dovedite științific în 2026 • 🥦 Nutriția în perioade de stres • Extracte standardizate din plante: ce sunt și de ce contează | Ghid farmacist • PharmaCoach Newsletter: Memorie și Concentrare. Alimentele pe care creierul tău le cere • Alimente pentru memorie și concentrare | Ghid științific 2026 • Cum influențează alimentația starea de spirit și sănătatea mintală | Ghid complet 2026 • Nutriția și sănătatea mintală: Cum influențează dieta starea de spirit? • Pacientul informat vs. pacientul pierdut: de ce nu e suficient să știm • Urgențele stomatologice în timpul COVID-19: impact major asupra calității vieții Urgențele stomatologice în timpul COVID-19: impact major asupra calității vieții • Noutăți în managementul bolilor inflamatorii intestinale: strategii terapeutice și rolul microbiomului • Artrita reumatoidă: tratament modern, dietă antiinflamatoare și prevenirea complicațiilor (Ghid complet 2025) • PharmaCoach Weekly Ediția #28: Editorial despre protest + GLP‑1 oral, inspecții FDA & „igiena luminii” • Morbiditatea psihiatrică la pacienții oncologici: rezultate cheie din noul studiu MDPI (2025) • Medicația imunosupresoare: cum funcționează, ce efecte secundare are și ce terapii noi apar în 2025 • Proportion and Correlates of Psychiatric Morbidity Among Psychiatry-Assessed Oncology Inpatients • PharmaCoach Weekly #27: Rezistența invizibilă: când știi ce e bine, dar tot amâni • Managementul optim al tratamentului în bolile autoimune 2025: Diagnostic, DMARD, Biologice, JAK și CAR-T pentru remisie durabilă • 📫PharmaCoach Weekly Ediția #26: Nanomedicină personală, dans pentru creier, siguranță în sarcină & încrederea în profesie • Psychiatric Comorbidity, Functional Status, and Neuroinflammatory Pathways in Cancer Patients with and Without Type 2 Diabetes • Physician Empathy as Perceived by Parents of Children with Psychiatric Disorders: A Quantitative Analysis of Pediatric Consultations • Nutriție, sănătate mintală și somn: Ghidul 2025 pentru conectare holistică • PharmaCoach Weekly – Ediția #25 – Nanomedicină, GLP‑1 & Bariera hemato‑encefalică • Amigdalită tratament natural 2025: Ghid complet prevenție și remedii eficiente pentru amigdale inflamate • PharmaCoach Weekly #24 - Corpul, stresul și deciziile bune în sănătate – de la biomateriale la politici profesionale • PharmaCoach Exclusiv – Coincidență sau Cauzalitate? • PharmaCoach #24: H. pylori, IBS, BRGE & dezinformare • Gastrită și ulcer H. pylori: Ghid complet 2025 - Diagnostic, tratament și eradicare definitivă • PharmaCoach Weekly #23: Nutriție maternă, creier & anestezie: ce e solid, ce e zgomot, ce faci mâine • Ghid complet IBS 2025: dieta low FODMAP, probiotice și tratamente noi • Boala de reflux gastroesofagian (BRGE) – cauze, simptome, tratament și dietă eficientă pentru calmarea arsurilor • PharmaCoach Weekly #21 - GI pe înțeles & adevărul despre gluten • Managementul afecțiunilor gastrointestinale: ghid introductiv • 📰 PharmaCoach Weekly #20 – Intoleranța la histamină și impactul ei real • Gestionarea intoleranței la histamină: ghid complet cu sfaturi practice și soluții eficiente • PharmaCoach Weekly – Ediția #19 💡 Claritate după umbre: lecțiile unui trecut care nu trece • PharmaCoach Weekly – Ediția #18: Claritate, nu confuzie. Histamina, creierul și marketingul în sănătate • Intoleranța la histamină: simptome, cauze și metode de diagnostic • PharmaCoach Weekly – Ediția #17 (27 iulie 2025) • Ce este intoleranța la histamină, cum apare și de ce nu e o alergie alimentară? • 🔍 Magneziu L-treonat vs. Bisglicinat: Care este mai bun pentru creier, somn și stres? • PharmaCoach Weekly – Ediția #16 - 20 iulie 2025 • PharmaCoach Weekly #15 • Pharmacoach Weekly – Ediția #14 (7 iulie 2025) • 🦠Cum să folosești Bacillus clausii pentru sănătatea digestivă, imunitară și nu numai 🧫| Ghid complet • Bacillus clausii: 8 aplicații terapeutice puțin cunoscute • Pharmacoach Weekly – Ediția #13 (29 iunie 2025) • ANTICOAGULANTE + USTUROI = ⚠️ PERICOL MORTAL? (STUDIU 2025) #pharmacoach #natural • Interacțiuni Usturoi-Anticoagulante • Pharmacoach Weekly – Ediția nr. 12 – 23 iunie 2025 • Lizina: beneficii științifice, surse alimentare și rol vital în sănătate • Alergii: remedii naturale cu bază științifică. Ghid complet • Ochi uscați, iritați sau obosiți? Descoperă soluția eficientă pentru confort și protecție oculară • 📬 Pharmacoach Weekly – Ediția nr. 11 – 15 iunie 2025 • Bacteriile ESKAPE: Descoperiri și strategii inovatoare împotriva rezistenței la antibiotice | Ghid 2025 • Dermatita seboreică la adolescenți: cauze, simptome și tratamente eficiente • Reducerea febrei cu substanțe naturale aplicate topic: Mecanisme, eficiență și siguranță • 🔬 Mounjaro (Tirzepatidă) – Revoluție în tratamentul diabetului de tip 2 & obezității 💉 • 💊 Mounjaro (tirzepatidă): tratament revoluționar pentru diabet și obezitate | Studii 2025 • Transplantul de microbiotă fecală (FMT): ce este, cum funcționează și când se recomandă această procedură? • 📬 PharmaCoach Weekly #10 – Suplimente pentru ochi, haos sistemic, voci ignorate • 🩺 Ashwagandha în diabet și boli cardiovasculare: Beneficii, riscuri și interacțiuni medicamentoase • Zinc pentru copii: surse alimentare, beneficii, doze recomandate și prevenirea deficienței • Suplimente pentru sănătatea ochilor: ghid complet al nutrienților esențiali pentru vedere optimă • Pharmacoach Weekly – Ediția nr. 9 – 01 iunie 2025 • Picături pentru ochi fără conservanți – acid hialuronic, trehaloză & trucuri 😎 • Pharmacoach Weekly – Ediția nr. 8 – 25 mai 2025 • Cafea și medicamente: combinații PERICULOASE pe care trebuie să le eviți! • Medicamente și Cafea: Combinații Periculoase 💊 Ce Spun Farmaciștii despre Interacțiuni • Dieta Paleo: Nu e despre mâncat crud! Află adevărul. #paleo #nutritie #pharmacoach #natural • Dieta Paleo: Mitul alimentelor crude și adevărul despre gătitul în dieta Paleo • Suplimentele alimentare nu oferă rezultate imediate: Adevărul științific despe efecte pe termen lung și rolul lor real • Toate suplimentele cu magneziu sunt la fel? NU. Iată ce trebuie să știi • Mitul suplimentelor identice: Cum diferă absorbția magneziului și de ce calitatea contează • De ce hidratarea este la fel de importantă ca alimentația: mituri, realitate și sfaturi esențiale pentru sănătate • 📬 Pharmacoach Weekly – Ediția nr. 7 – 18 mai 2025 • Pharmacoach Weekly Ediția #6 – 12 mai 2025 • Mitul lactatelor: Îngrașă sau nu? Adevărul dezvăluit • Pharmacoach Weekly #5 – mai 2025 • Alimentație vs Antrenament: Secretul echilibrului pentru sănătate pe termen lung • Suplimentele alimentare: Când sunt necesare cu adevărat și când pot face mai mult rău decât bine • Mitul dietei vegetariene sănătoase: o analiză detaliată • 📈Pharmacoach Weekly - Sănătatea între crize și inovații: cum ne pregătim pentru viitor? • Mit demontat: de ce produsele dietetice nu sunt întotdeauna sinonime cu "sănătatea" • Carbohidrați și grăsimi: Ghid complet pentru alegeri sănătoase și demontarea miturilor • 📬 Pharmacoach Weekly - Adevăruri despre nutriție și adevăruri despre profesie • Carbohidrații îngrașă? Adevărul științific despre carbohidrați, slăbire și sănătate • Sursele de beta-caroten și beneficiile sale uimitoare pentru sănătate • 📬 Pharmacoach Weekly: Eticheta adevărului și pastila viitorului • Vitamina A: Beneficii, riscuri și adevăruri controversate – tot ce trebuie să știi • Nutriția în sarcină și copilărie: Ce trebuie să mănânce mama și copilul pentru o dezvoltare sănătoasă • Etichetarea nutrițională și sănătatea publică: Cum etichetele colorate și de avertizare influențează alegerile alimentare – analiză a studiului PLOS Medicine • Disponibilitate scăzută de energie la sportivi: cum afectează testosteronul, performanța și sănătatea • Etichetele calorice pe meniuri – un instrument util sau o piedică pentru cei cu tulburări alimentare?🍽️🧠 • Cum să interpretezi corect etichetele alimentare: trucuri, exemple și capcane de evitat • Ghid pentru citirea etichetelor nutriționale: Sfaturi esențiale pentru o alimentație sănătoasă la vârstnici • Obiceiuri sănătoase pentru copii: Strategii testate de părinți și medici • Ghid pentru citirea etichetelor nutriționale: Cum să faci alegeri alimentare informate • Impactul cofeinei asupra sănătății: beneficii, riscuri și recomandări internaționale • Obezitatea explicată: prevenție, management și speranță pentru fiecare • Fotoprotecția personalizată: secretul pielii sănătoase sub soare • Boala celiacă: noi recomandări și sfaturi practice pentru diagnostic și management • Cum farmaciștii pot promova wellness-ul: O nouă direcție în educația farmaceutică pentru sănătatea comunității • Exerciții și dietă pentru sănătatea pulmonară: ghid esențial • Orlistat și absorbția grăsimilor: cum poate ajuta în pierderea în greutate • Cum să reduci migrenele cu Omega-3 • Cum poți preveni și trata constipația în mod natural? • Cum să-ți menții tiroida sănătoasă: rolul micronutrienților și al microbiotei intestinale • Ateroscleroza: Ce este și cum o putem preveni prin alimentație? • Dieta DASH 2025: cel mai bun regim alimentar pentru sănătatea inimii și controlul hipertensiunii • Ce este dieta DASH și cum te poate ajuta să scazi tensiunea arterială? • 🍽️De ce este micul dejun esențial pentru copii și adolescenți? Beneficii, sfaturi și studii actualizate • Prevenția diabetului de tip 2: strategii științifice și soluții practice • Strategii eficiente pentru gestionarea refuzului alimentar la copiii mici • Cum influențează nutriția maternă și a copilului sănătatea pe termen lung? • Cum poate tratamentul malnutriției severe la copii să îmbunătățească creșterea în greutate? • Importanța unei alimentații echilibrate pentru sănătate • Micronutrienții: aliați în lupta împotriva bolilor neurologice? • Obezitatea: un dezechilibru complex, nu un singur vinovat • Cum poate nutriția să amelioreze simptomele dermatitei atopice? • Trebuie toate gravidele sa suplimenteze dieta cu fier? • Sunt dietele sărace în carbohidrați mai eficiente pentru slăbit și sănătatea inimii? • Cum se calculează necesarul zilnic de macronutrienți? • Totul despre macronutrienți și micronutrienți – Citește acum! • PharmaCoach • Bounegru Iulian (Iullyan)