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DIE WECHSELJAHRE - warum wir unbedingt darüber sprechen sollten | Ep. #51
DIE WECHSELJAHRE - warum wir unbedingt darüber sprechen sollten | Ep. #51
Willkommen zu meinem Podcast. Ich bin Dr. Magdalena Schauenberg, ganzheitlicher Gesundheits- und Ernährungscoach, promovierte Sozialwissenschaftlerin und Autorin. Ich möchte dich inspirieren, deine eigene Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen. Dabei geht es um Themen, wie Ernährung, Wechseljahre, Hormongesundheit, Schlaf und Psychologie. Mein Ziel ist es, komplexe Zusammenhänge so zu vereinfachen, dass es dir gelingt, durch simple Strategien gesund zu bleiben oder zu werden. Mehr Infos gibt es auf meiner Webseite http://www.MagdalenaSchauenberg.de und unter www.meinHormonkurs.de
Zum Hören: KALORIEN ZÄHLEN - hilfreich oder irreführend?
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Willkommen zu meinem Podcast. Ich bin Dr. Magdalena Schauenberg, ganzheitlicher Gesundheits- und Ernährungscoach, promovierte Sozialwissenschaftlerin und Autorin. Ich möchte dich inspirieren, deine eigene Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen. Dabei geht es um Themen, wie Ernährung, Wechseljahre, Hormongesundheit, Schlaf und Psychologie. Mein Ziel ist es, komplexe Zusammenhänge so zu vereinfachen, dass es dir gelingt, durch simple Strategien gesund zu bleiben oder zu werden. Mehr Infos gibt es auf meiner Webseite http://www.MagdalenaSchauenberg.de und unter www.meinHormonkurs.de
Ganzheitlich ABNEHMEN: die 6 besten Strategien (Teil 1 von 2)
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Was begeisterte KUNDEN zum fitfighters-Onlinekurs sagen
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Exklusiv: Das 1. fitfighters-Seminar für Dich | nur für begrenzte Zeit
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Gesundheitsinfos zum Lesen & Hören
Zum Lesen: YOGA NIDRA - ein Geheimrezept bei Stress & Schlafstörungen | + Podcast 🎧
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YOGA NIDRA ist ein simples und wunderbares Geheimrezept, um die Fähigkeit zur Entspannung zu trainieren, Stress zu reduzieren und besser zu schlafen!
Podcast: YOGA NIDRA – erholsame Entspannung, Stressreduktion & Einschlafhilfe | Ep. #48
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Podcast: Warum Bitterstoffe 🌱bei HEISSHUNGER helfen | Ep. #47
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Willkommen zu meinem Podcast. Ich bin Dr. Magdalena Schauenberg, ganzheitlicher Gesundheits- und Ernährungscoach, promovierte Sozialwissenschaftlerin und Autorin. Ich möchte dich inspirieren, deine eigene Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen. Dabei geht es um Themen, wie Ernährung, Wechseljahre, Hormongesundheit, Schlaf und Psychologie. Mein Ziel ist es, komplexe Zusammenhänge so zu vereinfachen, dass es dir gelingt, durch simple Strategien gesund zu bleiben oder zu werden. Mehr Infos gibt es auf meiner Webseite http://www.MagdalenaSchauenberg.de und unter www.meinHormonkurs.de
🎧 NEUE PODCAST FOLGE: Das sind die 5 größten „SCHLAFRÄUBER“ | Ep. #46
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Wie gesund sind Eier eigentlich wirklich und welche Rolle spielen sie für unseren Cholesterinspiegel?
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Willkommen zu meinem Podcast. Ich bin Dr. Magdalena Schauenberg, ganzheitlicher Gesundheits- und Ernährungscoach, promovierte Sozialwissenschaftlerin und Autorin. Ich möchte dich inspirieren, deine eigene Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen. Dabei geht es um Themen, wie Ernährung, Wechseljahre, Hormongesundheit, Schlaf und Psychologie. Mein Ziel ist es, komplexe Zusammenhänge so zu vereinfachen, dass es dir gelingt, durch simple Strategien gesund zu bleiben oder zu werden. Mehr Infos gibt es auf meiner Webseite http://www.MagdalenaSchauenberg.de und unter www.meinHormonkurs.de
Podcast: 9 Gründe, warum wir immer DICKER werden | Ep. #43
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