Fundacio Cuidando De Ti

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Acompañamiento familiar en el proceso de duelo. 21-noviembre-2024 - 18h • 5 de Novembre "Dia Internacional de les Persones Cuidadores". • Cuidando la infancia - 12 de noviembre del 2024 - 18:00h • TARDE DE RESPIRO - Presencial 19 - NOV- 2024 _ 18h.- TARDE DE CAFÉ "Ven y conoce nuestras nuevas instalaciones" • Gestión de Emociones - Presencial - 18 de diciembre del 2024 - 18h. - EJERCICIOS EMOCIONALES PARA PERSONAS CUIDADORAS. • Tarde de Respiro - Presencial - 13 de enero de 2025 - 18h.- TARDE DE CAFÉ Y ENCUENTRO FAMILIAS • Cuidando de la Infancia - Els diferents mètodes de criança - 14 de gener de 2025 - 18:00 h • Gestión de Emociones - Presencial - 29 de enero del 2025- 18h.- ESTRATEGIAS PARA PREVENIR EL AGOTAMIENTO EMOCIONAL DEL CUIDADOR/A. • Tarde de Respiro - Presencial - 21 de febrero de 2025 - 18:45h.- SESIÓN DE YOGA IYENGAR. • Formación en cuidados para familias - Presencial - 22 de febrero de 2025- 10 h.- ENRIQUECIMIENTO NUTRICIONAL PARA PERSONAS DEPENDIENTES Y SUS CUIDADORES. • Gestión de Emociones - Presencial - 26 de febrero de 2025- 18h.- EL LENGUAJE DE LA PERSONA CUIDADORA PARA SER MÁS ASERTIVA. • Cuidando de la Infancia - 11 de marzo 2025 - 18:00 • Gestión de Emociones - Presencial - 26 de marzo de 2025- 18h.- LA CULPA EN LAS FAMILIAS CUIDADORAS. CÓMO GESTIONARLA. • Tarde de Respiro - Presencial - 7 de abril de 2025 - 18:00h.- TARDE DE CAFÉ Y ENCUENTRO DE FAMILIAS. • ESPACIO FAMILIAS _ONLINE_ Miércoles 9-abril-2025, a las 18:00h .- EL DUELO EN LA ENFERMEDAD. ACOMPAÑAR, ENTENDER, SENTIR. • Cuidando de la Infancia - Martes 8 de abril de 2025 -18:00 h. - PRESENCIAL • Gestión de Emociones - Presencial - 16 de abril de 2025- 18h.- NO PUEDO CON TODO Y NO PASA NADA! Cómo prevenir el agotamiento. • Gestión de Emociones - Presencial - 30 de abril de 2025- 18h.- GESTIÓN DEL ESTRÉS: La Rueda de la Vida. • Tarde de Respiro - Presencial - 9 de mayo de 2025 - 18:45h.- SESIÓN DE MEDITACIÓN • Gestión de Emociones (2) - Presencial - 14 de mayo de 2025- 18h.- CALMA EN EL CAOS. Técnicas de regulación emocional para el día a día. • Caminos de Vida y Duelo - Presencial - 22 de mayo de 2025- 18h.- HABLEMOS DE LO QUE CUESTA HABLAR: el final de la vida y el duelo. • Gestión de Emociones - Presencial - 28 de mayo de 2025- 18h.- PROCRASTINACIÓN: Desde que lugar nace y cómo aprender a entenderla. • Episodio 5x03 ¿Quién cuida al que cuida? - Pienso, Luego Actúo • FORMACIÓN EN CUIDADOS PARA FAMILIAS. 31 de mayo de 2025 - 10 h. CUIDEMOS DE NUESTRA PIEL: Autocuidado y Prevención de heridas en personas dependientes. • Tarde de Respiro - Presencial - 2 de junio de 2025 - 18h.- TALLER DE ARTETERAPIA (Cuidarnos a través del Arte). • Gestión de Emociones (II) - Presencial - 11 de junio de 2025- 18h.- EL PESO DE LO QUE NO SE VE. Culpa, exigencia y la voz interna. • Tarde de Respiro - Presencial - 16 de junio de 2025 - 18:00h.- TARDE DE CAFÉ Y ENCUENTRO DE FAMILIAS VERANO. • Gestión de Emociones (II) - Presencial - 10 de septiembre de 2025- 18h.- CAMBIOS QUE DUELEN: Transitar el duelo cuando la vida se transforma. • Tarde de Respiro - Presencial - 15 de septiembre de 2025 - 18:00h.- TARDE DE CAFÉ Y ENCUENTRO DE FAMILIAS. • Tarde de Respiro de Yoga - Presencial - 19 de septiembre de 2025 - 18:45h.- SESIÓN DE YOGA IYENGAR. • Formación en cuidados para familias - Presencial - 20 de septiembre de 2025- 10:00 h. RECURSOS PARA LA ESTIMULACIÓN COGNITIVA EN EL DOMICILIO. • Gestión de Emociones (I) - Presencial - 24 de septiembre de 2025- 18h.- EL PERDÓN Y LA COMPASIÓN. Emociones claves en el proceso del cuidado. • Gestión de Emociones (II) - Presencial - 8 de octubre de 2025- 18h.- CUANDO LA MENTE NO PARA: cómo recuperar el control. • Formación en cuidados para familias - Presencial - 18 de octubre de 2025- 10:00 h. ALIMENTACIÓN SEGURA: Cuidados en las personas con Disfagia. • Tarde de Respiro - Presencial - 20 de octubre de 2025 - 17:30h.- QUIEN CANTA SU MAL ESPANTA . • Gestión de Emociones (I) - Presencial - 29 de octubre de 2025- 18h.- SOLEDAD ENTRE CUIDADOS. • VII Jornada Cuidando de Ti - Dia Internacional de les Persones Cuidadores - Dissabte 8 de novembre de 2025 de 17 h a 20:30 h. • Gestión de Emociones (II) - Presencial - 12 de noviembre de 2025- 18h.- COMPRENDER CÓMO CUIDAMOS: del rol impuesto al rol escogido. • Tarde de Respiro de Yoga - Presencial - 21 de noviembre de 2025 - 18:30h.- SESIÓN DE YOGA IYENGAR. • Gestión de Emociones (I) - Presencial - 26 de noviembre de 2025- 18h.- TALLER DE ESCRITURA EXPRESIVA (Terapéutica) • Tarde de Respiro - Presencial - 28 de noviembre 2025 - 18:00h.- TALLER AMAI-HANNA. Cosmética Natural . • Formación en cuidados para familias - Presencial - 29 de noviembre de 2025- 10:00 h. TÉCNICAS DE MOVILIZACIÓN SEGURA Y FISIOTERÁPIA. • Gestión de Emociones (II) - Presencial - 3 de diciembre de 2025- 18h.- LAS EMOCIONES COMO UNA BRÚJULA: entenderlas para cuidarnos mejor. • Tarde de Respiro de Yoga - Presencial - 12 de diciembre de 2025 - 18:30h.- SESIÓN DE YOGA IYENGAR. • Gestión de Emociones (I) - Presencial - 17 de diciembre de 2025- 18h.- PREGUNTAS QUE CUIDAN. Preguntas poderosas para cuidarse desde la reflexión. • Tarde de Respiro - Presencial - 14-enero-2026 - 18:00h.- TARDE DE CAFÉ Y ENCUENTRO DE FAMILIAS. Año nuevo metas nuevas. • Gestión de Emociones (II) - Presencial - 19-enero-2026 - 18h.- ENTRE TÚ Y YO: cuidarme y cuidar mis relaciones. • Tarde de Respiro de Yoga - Presencial - 23-enero-2026 - 18:30h.- SESIÓN DE YOGA IYENGAR. • Gestión de Emociones (I) - Presencial - 28-enero-2026 - 18h.- HÁBITOS PARA NO OLVIDARSE DE UNO MISMO-Automotivación. • FORMACIÓN EN CUIDADOS PARA FAMILIAS - Presencial - 31-enero-2026- 10:00 h. Primeros Auxilios para Familias. • Gestión de Emociones (II) - Presencial - 09-febrero-2026 - 18h.- DECIR SIN HERIR: Aprender a poner límites desde el respeto y la calma. • Tarde de Respiro - Presencial - 11-febrero-2026 - 18:00h.- SESIÓN DE MINDFULNESS "Cuidar también necesita una pausa". • Tarde de Respiro de Yoga - Presencial - 20-febrero-2026 - 18:30h.- SESIÓN DE YOGA IYENGAR. • Gestión de Emociones (I) - Presencial - 25-febrero-2026 - 18h.- CUANDO DECIR NO ACTIVA CULPA EN LA PERSONA CUIDADORA. Poner límites duele... no ponerlos también. • FORMACIÓN EN CUIDADOS PARA FAMILIAS - Presencial - 28-febrero-2026- 10:00 h. CÓMO CUIDAR LA SALUD DE LA MUJER EN LAS DIFERENTES ETAPAS. • Tarde de Respiro - Presencial - 11-marzo-2026 - 18:00h.- TALLER MANUALIDADES: MACRAMÉ • Gestión de Emociones (II) - Presencial - 16-marzo-2026 - 18h.- TEJEMOS REDES: apoyo, confianza y compañías que sostienen. • Tarde de Respiro de Yoga - Presencial - 20-marzo-2026 - 18:30h.- SESIÓN DE YOGA IYENGAR. • FORMACIÓN EN CUIDADOS PARA FAMILIAS - Presencial - 21-marzo-2026- 10:00 h. RECURSOS PRÁCTICOS PARA CUIDAR EN CASA. • Gestión de Emociones (I) - Presencial - 25-marzo-2026 - 18h.- ESCUCHAR LA TRISTEZA. Aprende a sentirla, no a evitarla. • Tarde de Respiro de Yoga - Presencial - 10-abril-2026 - 18:30h.- SESIÓN DE YOGA IYENGAR. • Gestión de Emociones (II) - Presencial - 13-abril-2026 - 18h.- DE LA AUTOEXIGENCIA AL AUTOCUIDADO: Suavizar la voz interna cuando eres cuidador/a familiar. • Tarde de Respiro - Presencial - 21-abril-2026 - 18:00h.- TALLER DE RISOTERAPIA. • FORMACIÓN EN CUIDADOS PARA FAMILIAS - Presencial - 25-abril-2026- 09:45 h. CUÍDATE CON RITMO. Libera, conecta y respira bienestar. • Tarde de Respiro de Mindfulness - Presencial - 27-abril-2026 - 18:00h.- "Cuidar también necesita una pausa" • Gestión de Emociones (I) - Presencial - 29-abril-2026 - 18h.- EL ARTE DE AMAR EN EL TIEMPO DE CUIDAR . • Tarde de Respiro - Presencial - 7-mayo-2026 - 18:00h.- ANTICIPARSE ES CUIDAR: herramientas legales para el futuro personal y familiar. . • Gestión de Emociones (II) - Presencial - 11-mayo-2026 - 18h.- RABIA SILENCIADA: lo que no me permito sentir cuando soy cuidador/a. • Tarde de Respiro de Yoga - Presencial - 15-mayo-2026 - 18:30h.- SESIÓN DE YOGA IYENGAR. • Gestión de Emociones (I) - Presencial - 27-mayo-2026 - 18h.- RESOLUCIÓN DE CONFLICTOS: que se esconde detrás de cada desacuerdo. • FORMACIÓN EN CUIDADOS PARA FAMILIAS - Presencial - 30-mayo-2026- 10:00 h. TALLER DE MINDFULNESS. El Arte de Cuidarse • Gestión de Emociones (I) - Presencial - 17-junio-2026 - 18h.- SESIÓN CREATIVA PARA CUIDADORES: lo que aparece en cada uno cuando cambias la pregunta . • Tarde de Respiro de Yoga - Presencial - 26-junio-2026 - 18:30h.- SESIÓN DE YOGA IYENGAR. • Tarde de Respiro de Mindfulness - Presencial - 29-junio-2026 - 18:00h.- "Cuidar también necesita una pausa" • Tarde de Respiro - 7-septiembre-2026 - 18:00h.- TARDE DE CAFÉ Y ENCUENTRO DE FAMILIAS. Pongámonos al día. • Espacio del Cuidador Experto 14-septiembre-2026 - 18h.- ANSIEDAD: Amiga o Enemiga. • Tarde de Respiro de Yoga - 18-septiembre-2026 - 18:30h.- SESIÓN DE YOGA IYENGAR. • FORMACIÓN EN CUIDADOS PARA FAMILIAS 26-septiembre-2026- 10:00 h. Alimentación y nutrición para personas mayores y/o dependientes • Tarde de Respiro de Mindfulness. 28-septiembre-2026 - 18:00h.- "Cuidar también necesita una pausa" • Tarde de Respiro de Yoga - 16-octubre-2026 - 18:30h.- SESIÓN DE YOGA IYENGAR. • Formación en Cuidados para Familias -17-octubre-2026- 10:00 h. LA INCONTINENCIA