Sarah Ricci

Especialista em treinamento híbrido e funcional • Pós-graduanda em Hipertrofia e Emagrecimento • CREF: 211319-G/SP Atuo com periodizações e treinamentos totalmente individualizados para cada um dos meus alunos, a fim de promover muito além do que apenas a satisfação estética, mas também a prevenção de lesões, a melhora de desempenho em diversas modalidades esportivas (como corrida, natação e tênis) e, principalmente, a melhora da qualidade de vida. Tudo isso através de uma metodologia dinâmica, eficaz e segura. Meu maior objetivo é te ajudar a desenvolver sua melhor versão, seja de forma presencial ou via consultoria on-line.