Ambra Anselmo Academy

Ciao sono Ambra, una personal trainer e ti racconto un po' la mia storia. Amo la sala pesi, ma, un po' come tanti, ci sono entrata per colmare un grande odio verso l'immagine che vedevo riflessa allo specchio. La profonda insicurezza che mi ha accompagnato fino da bambina ha trovato rinforzo con il mio problema alimentare che dall'adolescenza è cresciuto con me. Immaginate: una ragazza con la passione della palestra con un demone così grande dentro di lei. Ogni risultato veniva frantumato da abbuffate ripetitive, ogni passo avanti portava con sé due indietro e questo per un lungo periodo della mia vita. Poi ho capito che dovevo lavorare sul "dentro" ed ora il migliorarmi è diventato un regalo che scelgo di farmi ogni giorno e non un dovere che nasca dal disprezzo. Questo è solo l'inizio di un percorso che durerà per tutta la vita, ma che è solido, luminoso e vivo. Non vedo l'ora di trasmettere anche a te ciò che ha cambiato la mia vita!