Planos+
🥉 Plano Trimestral
✅ Todos os benefícios do plano bimestral ⭐
➕ + 1 mês extra de acesso ao app e suporte 📲
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💎 Plano Semestral
✅ Todos os benefícios do plano bimestral ⭐
➕ + 4 meses extras de acompanhamento 📲
✚ + 2 treinos 100% personalizados 🏋️♂️
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⬇️ Todos os planos incluem:
🤑 Desconto para renovação antecipada (Entre 11% e 36%, conforme o plano escolhido)
💳 Opção de pagamento no cartão (de 12x a 24x com juros, conforme o método escolhido)
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📲 O Treino Online funciona assim:
📝 1ª etapa: anamnese
Você responde um questionário sobre seus objetivos, necessidades e limitações;
📲 2ª etapa: acesso ao app
Envio o link (Android/iOS) com seu login e senha;
👟 3ª etapa: treino personalizado
Crio seu treino com base nas respostas;
💪🏾 4ª etapa: teste de carga
Durante 2 dias, faremos testes de repetições máximas;
📈 5ª etapa: cálculo das cargas
Com os dados do teste, calculo a carga recomendada para cada exercício;
🏋🏾♂️ 6ª etapa: início do treino.