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Verde Salvia Taller de Hábitos | Linktree

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Taller de cocina práctica: segunda fecha de nuestro taller de "Sabores del Mundo". Esta vez el turno es para la cocina sureña americana. Aprende a preparar auténticos taquitos de pulled pork con el sabor sureño y un toque especial de la casa. Un plan delicioso para compartir, pasar rico, comer bien y convertirte en un pro del verdadero BBQ en una noche de cocinada entre amigos.Fecha: miércoles 29 de julio a las 5:30 p.m. Modalidad: Presencial

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Taller Taquitos de Pulled Pork

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Este no es un taller para un tipo de alimentación específica! es un taller para todo aquel que quiera consumir más vegetales en su día a día! para los que están cansados de lechuga y tomate, para los que quisieran preparar unas berenjenas pero no saben cómo o no les quedan ricas, para los que quieren llevar una alimentación basada en plantas, para los que quieren conocer nuevos ingredientes y explorar más allá de su despensa, para quienes aman el color en sus platos, para los que creen que es difícil variar los vegetales en su dieta!! Si te identificaste con algo de aquí, nos vemos en este espacio!! Nos vemos el sábado 18 de julio a las 10 a.m.Modalidad Presencial

Taller  Cocina Vegetariana

¿Quién no ha disfrutado de probar platos que saben a otros lugares, culturas y costumbres? ¡Es todo un placer conocer nuevas combinaciones, ingredientes y texturas! Por el amor tan grande que tengo a viajar y a comer, y para ser más específica, a viajar comiendo, hoy vuelve el taller Sabores del Mundo. Así, desde el calorcito conocido de tu casa, puedes teletransportarte a rincones del mundo con solo un bocado. En este taller vas a aprender a cocinar los platos más icónicos de la cocina mundial, pero, claro está, a modo Verde Salvia: sin complicaciones y con conciencia. Este recetario te va a quedar a la mano para romper la monotonía y sorprender tu paladar con sabores exquisitos y diferentes. Son 7 clases, o sea que vivirás 7 culturas distintas. Viajarás a Tailandia cocinando Pad Thai, a Italia aprendiendo sobre pastas y risottos, a México con taquitos de pulled pork, a India haciendo un curry, a España cocinando una paella, a Marruecos combinando el tajine con cuscús y a Perú por un riquísimo ceviche y tiradito. Este taller definitivamente está imperdible. ¡Se me hace agua la boca con todos estos platos! Advierto que no te vas a cansar de hacerlos, y los que amas no se cansarán de pedírtelos. Te esperamos en mi cocina para aprender, despertar la conciencia y abrazar el disfrute.Horario miércoles 5:30pm Fechas:24 junio – Pastas y risottos29 julio – Taquitos de pulled pork12 agosto – Pad Thai26 agosto – Curry indio23 septiembre – Paella28 octubre – Tajine con couscous25 noviembre – Ceviches y tiraditos

tipo

Taller Sabores del Mundo

clase suelta

pack 6 clases (julio a noviembre)

Por ustedes y para ustedes, creé este taller, en donde van a aprender a priorizar el alimento mientras encuentran maneras simples de cocinar rico incluso con el tiempo limitado que sabemos que trae la cotidianidad.En medio del afán, las responsabilidades y la vida en sí misma, a veces dejamos en segundo plano aquello que nos nutre, nos sana y además nos saca sonrisas: la comida.Entonces, les traigo recetas fáciles, deliciosas, rápidas y conscientes, que nos recuerdan que cuidarnos con comida rica y sana es un acto de amor propio Las clases siempre se realizarán el primer miércoles de cada mes. Pueden tomar clases individuales o el taller completo de 8 clases.Fechas:8 abril6 mayo3 junio1 julio5 agosto9 setiembre7 octubre4 noviembre

TIpo

Taller de Cocina Fácil y Consciente

Clase suelta

pack 4 clases (agosto a noviembre)

En que consisteEn este espacio de 3 horas prepararemos y degustaremos entre 3 y 5 recetas con todos sus ingredientes y quedarás con un recetario completo con las preparaciones aprendidas, más ideas y consejos esenciales que te permitirán seguir aprendiendo en casa. Cocina y bienestarTe guiaré y acompañaré por el paso a paso de cada una de las preparaciones, con ideas de conservación y almacenamiento, siempre buscando alternativas naturales a los refinados y ultra procesados. No tienes que ser un experto en la cocina, pero te prometo que ¡te convertirás en un amante de la cocina y el bienestar después de tomar nuestras clases!Las recetasPodrás elegir entre miles de recetas fáciles de preparar, diseñadas para tener un excelente aporte nutricional, sin duda platos deliciosos inspirados en las cocinas del mundo. Cómo funcionaComo primer paso, tendremos en una breve reunión por videollamada (15 minutos) donde definimos las recetas a preparar de acuerdo a tus necesidades, gustos y restricciones alimentarias. Luego agendamos nuestro encuentro ya sea presencial o virtual.Horarios*- 10:00 a.m. a 1:00 pm.- 2:00 p.m. a 5:00 p.m. - 5:30 p.m. a 8:30 p.m. (+$50.000 solo disponible en sede)*Hora Colombia GMT -5 ModalidadPresencial:- En sede:*Incluye clase + ingredientes para max. 3 personas- A domicilio:**Incluye clase para máx. 3 personas. Recibes con antelación la lista de ingredientes que debes tener listos y preparados para la clase.Virtual:Incluye videollamada Zoom de 3 horas descargable. Recibes con antelación la lista de ingredientes que debes tener listos y preparados para la clase.* Las clases presenciales están disponibles en Medellín, Colombia.** Para la opción a domicilio, puede aplicar un recargo por distancia.

Modalidad

Clase de cocina personalizada

Virtual

En sede

En sede (noche)

A domicilio*

Es un programa de tres meses, donde pasamos del “qué hacer” al “cómo lograrlo” a través de herramientas prácticas, construimos y aseguramos que esos nuevos hábitos perduren en el tiempo. ¿En qué consiste? Tendremos una asesoría inicial de 2,5 horas seguida de una etapa de puesta en marcha de tres meses con encuentros quincenales para un total de 6 sesiones, las cuales diseñaremos después de la primera asesoría según el plan de acción ideal. Si necesitas apoyo en cocina, planearemos una sesión conjunta de meal prep, si necesitas ayuda en tu despensa planearemos una sesión de revisión de nevera, despensa y conservación, si tu relación con la comida, tus tiempos y tus hábitos necesitan revisión, haremos una sesión enfocada en eso. Puedes usar tus sesiones para: - diseñar de plan de comidas según las indicaciones de tu médico - diseñar y ejecutar tu propia sesión de meal prep - revisar y transformar tu relación con el alimento - revisar y transformar tu estilo de cocina, creatividad y técnicas - recibir herramientas y estrategias para que el cambio de hábitos perdure en el tiempo - rediseñar tu nevera y despensa con alternativas más deliciosas y saludables - optimizar el espacio y almacenamiento, implementar nuevos métodos de conservación Lugar:- presencial en Medellín, Colombia*- virtual vía Zoom*Aplica recargo por distancia si es a domicilio Programa 3 meses: - Sesión inicial de 2,5 horas + 5 sesiones quincenales de acompañamiento - Duración programa: 3 meses*Beneficio en inversión: el valor del programa de 6 sesiones te otorga un -15% OFF sobre las sesiones individuales.

Sesiones

Asesoría y Acompañamiento en gestión de cocina

Sesión única

Pack 6 sesiones

Talleres

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