Saltare - Montpellier
"Dansez, sinon nous sommes perdu·es"...La danse est vivante, bénéfique, humaine, accessible. Révélez-là en vous, pour ne plus dire "Je ne sais pas danser".
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Saltare un mot du latin pour la danse que notre praticienne nous expliquera. La pratique de Diane se propose de trouver la manière comme chacun danse pour ensuite pouvoir inventer le mouvement. C’est une pratique où l’on parlera de résistance, d’intimité et de retrouver la danse en groupe souvent oubliée. [...]
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Lis cet article pour tout savoir sur les bénéfices mentaux de la danse
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Research shows that moving to music with others reduces symptoms of depression more than walking, yoga, or even standard treatments.
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