Je t'aide à: réguler ton stress | Prévenir Burn out, Bore out, Brown out OU la rechute | Oser le changement durablement sans peur | Ton Profil adaptatif REAL®

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Quel est ton mode de fonctionnement face au stress ?

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Le profil REAL® n’est ni un test de personnalité comme le MBTI®, ni un outil de typologie professionnelle comme le DISC®, ni une étiquette supplémentaire destinée à t’enfermer dans une catégorie.
Issu des neurosciences appliquées, il permet d’évaluer et de développer ton adaptativité : ta capacité à ajuster tes réponses face au stress, à l’incertitude et au changement.
En comprenant mieux ton fonctionnement et les mécanismes automatiques qui s’activent sous pression, tu apprends progressivement à sortir du mode réactif pour adopter des réponses plus conscientes, plus ajustées et davantage alignées avec tes besoins, tes aspirations et tes valeurs.

Ton profil REAL® - Test issu des Neurosciences appliquées

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Le programme REGEN est un parcours de 9 semaines en 5 étapes pour comprendre ton fonctionnement face au stress, sortir des mécanismes automatiques qui t’épuisent et développer des réponses plus adaptées à tes besoins.
Grâce aux neurosciences appliquées, au profil REAL® et à des expérimentations concrètes, tu apprends à préserver ta santé et ton énergie, à retrouver du sens, de la clarté et un équilibre durable.
L’objectif : ne plus simplement « tenir », ne plus subir ni repousser le changement par peur, mais oser avancer avec confiance vers une vie et une activité plus alignées avec tes besoins, tes aspirations et tes valeurs.

Programme REGEN -  Retrouver sens, clarté et équilibre

@SaraDrici

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